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O uso fitoterápico da Canela

Um dos condimen- Diabetes
tos mais antigos do
mundo, a canela Pesquisadores recomendam às pessoas com diabetes a adi-
pode ser usada tam- ção de ½ colher de chá de canela em suas dietas diárias.
bém como planta
medicinal. Suas pro- Doença cardíaca
priedades auxiliam na prevenção e com-
bate a diversas doenças. Ela consolida o sistema cardiovascular de tal modo que blin-
da o corpo de desordens relacionadas ao coração. Pode ser
Nativa do Sri Kanka, ela é obtida da parte incluída nas refeições dos portadores de doença coronária e
interna do tronco da caneleira (Cinnamo- pressão alta. O cálcio e a fibra presentes na canela auxiliam
mumzeylanicum), árvore que pode alcan- na proteção contra doenças cardíacas e favorece a não utiliza-
çar até 15 metros de altura. Utilizada con- ção da bílis, que previne dano às células, auxiliando, assim, a
tra a coriza, gripe, resfriado, inflamação prevenção do câncer de cólon.
da garganta e das vias respiratórias, suas
propriedades têm ação digestiva, anties- Tônico do cérebro
pasmódica, antisséptica e antibacteriana. Ajuda na eliminação de perda nervosa da tensão. Estu-
dos mostraram que seu cheiro pode impulsionar a fun-
Especiaria tradicional de muitos povos, ção cognoscitiva da memória e o funcionamento de cer-
é largamente empregada como aromati- tas tarefas, aumentando ainda a vigilância e concentração.
zante e na preparação de óleos destilados,
licores e chocolates, graças ao aroma e
intenso sabor de um componente cha-
mado aldeído cinâmico ou cinamaldeído.

Entretanto, além de ser contraindicada
na gravidez e em casos de úlceras gástri-
ca ou intestinal, a canela pode provocar
alergias e irritação na pele.

Vias urinárias
Diurética, ajuda na secreção e na eliminação da urina.

Amamentação

Auxilia na secreção de leite materno.

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